Bloggen

Älskar du personen – eller din bild av personen?
Hur väl känner vi egentligen dem vi älskar? Relationer utvecklas när vi slutar anta, börjar fråga och fortsätter vara nyfikna på varandra.

Landstingshuset och Landstingsparken
Upptäck Landstingshusets och Landstingsparkens historia – från garverier och militärsjukhus till dagens Region Stockholm på Kungsholmen.

Psykologisk trygghet – när människor vågar lär de sig
Psykologisk trygghet skapar mod att fråga, göra misstag och lära – och är en viktig grund för utveckling i en arbetsvärld i ständig förändring.

Vad händer när du börjar välja din väg?
Du har ett arbete du klarar och en vardag som fungerar. Ändå dyker frågan upp: Är det här verkligen det liv jag vill leva? Börja med en liten handling.

Norrtälje – ett trevligt utflyktmål i Roslagen
Upptäck Norrtälje, en charmig utflykt nära Stockholm med historiska gränder, vackra parker, broar, hamnen och spännande platser att besöka – året runt! Här!

Bråkar ni om samma sak – fast ni egentligen pratar om något helt annat?
Ni bråkar om det som hände – eller om det ni egentligen känner? Ibland handlar konflikten om något annat: att bli sedd, förstådd och känna sig trygg.

När slutade ni vara nyfikna på varandra?
I början av en relation vill vi veta allt om varandra. Vi ställer frågor, lyssnar med nyfikenhet och fascineras av varje ny upptäckt. Men någonstans längs vägen slutar många par att vara nyfikna. Vi tror att vi redan känner den andra. Frågan är om det verkligen är sant.

Vad du faktiskt får ut av mental träning
De flesta som söker sig till mina kurser har ett specifikt problem de vill lösa. Sömnen, nervositeten, projektet som står stilla. Det som överraskar dem är att samma handfull tekniker fungerar på tio andra områden också. Här går jag igenom vad mental träning faktiskt ger dig i vardagen.

Spegelövningen – ögonblicket då jag valde att verkligen se mig själv
Den största förändringen börjar inte hos den andra – utan i dig själv. Upptäck Spegelövningen och hur STAN kan förändra din relation.